pasta avocado cu naut

Buna ziua

Pasta de avocado si naut
Incercati sa preparati aceasta pasta de avocado cu naut. Nu veti regreta. Este o reteta simpla si sanatoasa.
Ingrediente:
200 gr năut fiert
2 avocado
2-3 căţei usturoi
3 linguri ulei de măsline presat la rece
1 lingură pastă susan
1 legătură pătrunjel suc de la o lămâie
piper
sare
Mod de preparare
Se lasă năutul la înmuiat cu o seară înainte. Se pune la fiert timp de 1 oră. Se scurge de apă şi se pune în blender alături de restul ingredientelor. Se mixează până se obţine o pastă fină. Se serveşte cu pâine integrală sau chifle de casa cu semințe. Va doresc pofta buna