Terci de ovăz cu cacao și banana
pentru că tot mai ați întrebat care e rețetă de terci cu ovăz simplu iată vă lasa mai jos ( la aceasta rețetă se adaugă alte ingrediente după preferință), aceasta reteta intra in dieta mea
Ingrediente
160 gr de fulgi de ovăz
600 ml de lapte sau apă
sare
600 ml de lapte sau apă
sare
Iar pentru că eu azi am ales sa să îl fac cu banana și cacao
1 banana
1 lingura cacao
Mod de preparare
Fulgii de ovăz se pun împreună cu laptele sau apa într-o tigaie mare, la foc mediu.Se adaugă un praf de sare și se amestecă cu ajutorul unei linguri de lemn. Când se ajunge la punctul de fierbere, se dă focul mai încet și se învârte constant compoziția timp de 5-6 minute, pentru a omogeniza preparatul. Dacă vă doriți un terci de ovăz cu o consistență mai lichidă, mai adăugați lapte sau apă, după preferințe. Apoi adăugăm banana și cacao și amestcame usor!!!!!
Pofta buna!!!
Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept
Comentarii
Trimiteți un comentariu