Paste cu broccoli și pui


Paste cu broccoli o mâncare rapida care te ajuta in momentele grele
Ingrediente
300 gr de paste;
1 broccoli;
2 linguri de ulei de măsline;
3  căţei de usturoi, tocaţi mărunt;
1 ceaşcă de supă de legume;
1 linguriţe de făină;
1 ceaşcă de lapte;
 2 1/2 căni cașcaval ras
1/2 cană de parmezan;
1/4 linguriţă de piper;
2 piepţi de pui;
1felie de pâine
Apa
Mod de preparare
Amestecam laptele cu faina și usturoi
Spălăm pieptul de pui și îl tăiem bucatele mici.
Punem ulei in tigaie , apoi punem supa de legume  și lăsăm să fiarbă 15 minute. Apoi punem laptele ( care l am amestecat cu faina și usturoi) și lăsăm să mai fiarbă 15 minute . Oprim focul și punem cașcaval .
Spălăm bine broccoli și punem sa fiarba in apa cu sare și felia de pâine
Se gătesc pastele conform instrucţiunilor de pe ambalaj. Cu aproximativ trei minute înainte ca pastele să fiarbă, se adaugă broccoli şi se lasă să fiarbă împreună cu pastele. După ce pastele sunt gata, se clătesc sub un jet de apă rece și se lasă deoparte. Punem sosul peste pastele cu broccoli și amestecam , deasupra punem parmezan.
Pofta buna

Comentarii

Postări populare