Gustare dieta cu fructe

Gustarea pentru dieta
Aici pentru că eu am probleme de sănătate, îmi este permis și lapte, se pot servi toate fructele
Struguri , rodie și căpșuni nu mai mult de trei linguri
Avem doua variante
* 1 fruct sau doua pahare
** 200 ml lapte
Bineînțeles nu uitați de apa cu lămâie
Așadar
Ingrediente
200 ml apă
1/2 lămâie
3 linguri boabe de struguri
Mod de preparare
Apa cu lămâie stoarsă înainte de a servi strugurii.
Gata gustarea