Grisine integrale

Bună ziua dieta mea continua pentru ca sunt foarte mulțumită asa ca am luat reteta de la nutriționist și am făcut o, dar aceste grisine le putem servi la mic dejun 2-3 grisine cu brânză Light sau ou cum doriți. Este însă și o reteta de post așa că o veți găsi în categoria "dieta, retete de post"
Așadar iată reteta
Ingrediente
1 kg faina integrala
350 ml vin alb (eu am pus Rose ca alb nu am avut)
2 linguri zaharina (ștevia)
100 ml coniac
30 gr praf de copt
350 ml ulei
5 gr bicarbonat de sodiu
Putina sare
Mod de preparare
Punem toate ingredientele în bol, mai puțin praf de copt și făină. Amestecam bine până se topește zaharina, dauagm praf de copt și faina și amestecam bine trebuie să fie un aluat omogen care se poate modela (este moale, dar nu se lipește de mână). Facem grisine groase de un deget și lungi.
Preincalzim cuptorul la 180 de grade Celsius. Punem hârtie de copt în tava și punem grisine le, coacem 20-25 de minute.
Pofta buna.
Mulțumesc pentru vizita și te mai aștept.