Mic dejun cu cereale și măr

Pentru că dieta continuă azi am lapte și fructe in program și pentru că am și cereale integrale m am gândit să le combin Ingrediente 100 Gr cereale integrale 1 măr 200 lapte cald/rece Cafea neindulcita Mod de preparare Spălăm mărul și îl tăiem cubulețe, punem laptele și cereale în bol apoi adaugam mărul tăiat. Servim . Pofta buna Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept