Capsuni cu miere

Toată lumea are nevoie de minerale, iar dacă vrei să slăbești poţi ţine o cură de sănătate cu delicioasele căpşuni.
Timp de 10 zile, mănânci în fiecare dimineaţă 250 gr de căpşuni ca mic dejun. Această cură îţi asigură necesarul zilnic de minerale (fier,mangan,potasiu şi calciu),precum şi de vitaminele C şi K (utilă pentru buna funcţionare a ficatului).
Ingrediente
250 gr capsuni
1 lingura miere
Zahar pudra
Mod de preparare
Tăiem codițele căpșunilor și le spălăm bine le punem Intr o sita sa se scurga. Punem căpșunii in bol sau farfurie , punem miere peste și pudram cu zahar pudra.
Pofta buna