Mic dejun cu fructe uscate și semințe de chia
Mic dejun pentru cei care au adoptat stilul de viata sanatos
Ingrediente
250 ml apa
1 banana
1/2 lingura semințe de chia
1 1/2 lingura F1 vanilie
Scorțișoară
Fructe uscate
Mod de preparare
Punem toate ingredientele în Blender (in afara de scorțișoară și banana uscata) și amestecam.
Punem în pahar, adaugam semințe de chia și scorțișoară fructe uscate și servim.
Pofta bună
Comentarii
Trimiteți un comentariu